Тренинг «В ритме танца»

12 декабря 2018 года в рамках реализации проекта «Сад радости» прошел тренинг «В ритме танца», с использованием танцетерапии. Танцевальная двигательная терапия (танцетерапия)— это уникальный вид психотерапии, который берет свое начало в танцевальном искусстве. В ее основе лежит связь между психикой и телом. Если укреплять и развивать эту связь, то состояние души и психики будет более здоровым. Во время танца можно распознать, пережить и выразить разные чувства и эмоции. Наши педагоги получили возможность изобразить различные эмоции в импровизированном танце, тем самым скорректировать свое психоэмоциональное состояние. Упражнения по танцевальной терапии вызвали живой отклик у педагогов, позволили освободиться от негативных переживаний. Педагоги получили заряд положительных эмоций и повысили свой психический тонус.